關於生活和療癒

過去的幾天大概是今年，甚至是過去一整年來最快樂的日子。

和 B 這陣子遇到的許多生活上的波動，雖然依舊感謝有著遮風避雨的家和身邊人的陪伴，卻無法真正的獲得心靈和身體上的休息，每天都像是被無形的怪物追著跑，失去了「生活」本身的意義。

友人的拜訪為這個家帶來了光。

在友人歸去的這天，才終於了解到，雖然從未出現這些念頭，也不願意大方承認，但我們終究害怕孤單。

友人前陣子獲得希塔療癒的證書，成為認證的療癒師。雖然一直以來都對於靈性（spirituality）有點興趣，曾經透過催眠，期望能治療對於飛機的恐懼，也曾算過塔羅、天使牌卡等等，然而自認安全感很低、戒心很高，從來無法真正接納靈性的療癒。這幾天的相處之中，認真的去認識了希塔療癒、學習並接受從中獲得的反饋，同時實踐在生活中。感謝友人有耐心和溫暖的引導，又多認識了自己一點 :-)

在透過希塔尋找自己生命中的恐懼和最傷的過程中，被發掘出自身對於「分別善惡」的執念（而且多個議題都導向同樣的源頭），突然想起上週在電話裡很憤恨地跟我媽抱怨一些身邊的事，他只淡淡的說：「難道你都沒有遇過不正義的事？」

當然有。但我又不是法官，也不是警察，正義感？好像也一般。對善惡的執著到底來自於哪裡？（雖然某 B 說，我是他看過最善惡分明的人之一，而且很極端很激烈 lol ）

友人今早搭飛機前，又再度帶我進行了療癒，意外發現，原來前生曾因為自身疏失，讓善良的人受傷害，於是一直放不下，內心被植入了必須要保護身邊的人的執念。

「我們不需要保護別人，只要守護著他們就好了」友人說。

不知為何有點想哭。或許是因為終於聽見別人告訴自己，此生不用再背負愧疚和歉意，可以安心的去體驗生活中的快樂，所以感到無比的安心和平靜。

另一個透過希塔發掘出的是自己缺乏信賴，直接呼應了上方提及的警戒心和不安全感。

在離開之前，友人耳提面命的交代，不要邀請不想要的情緒和結果來到自己身上。希塔中，很重要的一個重點為，我們生命中很大的部分是自己邀請來的，舉例而言，因為很害怕缺錢而讓它靠近（很像是因為很害怕沒錢，一直想著錢，反而就被限制住了，更可能會遇到缺錢的情景）。

在網路上讀到許多對希塔的質疑為過渡的樂觀和鼓吹正能量，但友人也明確提醒，不是說想要有錢就會有錢，像是如果有人說想要一百萬，結果他可能會遭遇車禍，然後從肇事者或是保險方獲得的筆錢。希塔教我們的課題，並非人是萬能和心想事成的，而是在善的前提下，我們可以透過希塔看清自身限制，因而改善它。

這大概也是為什麼在面對希塔療癒時，我有著全然的安心及放鬆。

當然更多虧友人的帶領。友人十分的用心、真摯和貼心，充滿包容和愛，這短短五天的旅程中，大概花了一半以上的時間幫我和 B 探索（也恭喜兩位友人訂婚了 ❤ 要不是當時是個大太陽的白天戶外，我絕對哭爆 lol 覺得太幸福太美好了）

推薦希塔療癒師 Andrea 給所有想要探索自身的朋友們。他真的是一個很溫暖的朋友，除了療癒之外，還和另一位友人帶著我和 B 面對解決前陣子因為生活不安而延宕的各種雜事，對兩位只有無限的感謝。

另外，最近開始了感謝的練習，意外發現身邊真的好多值得謝謝的事情，像是現在吃飽飯可以坐在電腦前打字，不用洗碗，感謝洗碗機，感謝安裝洗碗機的前屋主，感謝發明洗碗機的人。

希塔療癒師
Instagram: chiako_thetahealing
FaceBook: 掐掐掐

友人提供遠端療癒和寵物溝通，歡迎私訊他詢問。這次兩位拜訪，還帶了他們家的貓，明明以前就見過好幾次，將近一年不見竟然不敢靠近我和 B，終於在療癒的過程中第一次摸到了他 ❤ 一隻跟我一樣很討厭搭飛機的貓貓。友人和貓貓的連線也很逗趣 XD 只能說，貓就是貓，有個性到不行。